肌腱是什麼 什麼是肌腱
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日常生活中我們通過運動也可以增加我們自身的免疫力,也可以是我們的身心更開闊,鍛鍊我們的意志力,那麼肌腱是什麼
肌腱是什麼
肌腱是連接肌肉組織與骨組織之間的一個橋樑和紐帶。人的肌腱可能不容易見到,但是豬的肌腱經常能夠看到,啃豬蹄的時候,肌腱就在豬蹄裏大量存在,主要特點就是一邊連着可以活動伸縮的肌肉,另一邊連着需要運動的骨質。肌腱非常強壯結實,不容易拉傷,但是有可能斷裂,如果發生肌腱斷裂,我們需要進行修復,修復肌腱需要打石膏固定,需要用特殊的方法來修腱。
肌腱就是老百姓所說的筋。肌腱是肌肉的組成部分,肌肉主要是由於肌腹和肌腱兩部分構成。肌腹是老百姓俗稱的肌肉,肌腱是肌腹在遠端逐漸變細、變緻密、變白的部分。這部分主要是由於一些緻密的膠原纖維、彈性纖維構成,其主要作用是傳導肌肉收縮而產生的拉力。
肌肉一樣,可以通過訓練來增加肌腱的力量。通過簡單的力量訓練,你將增加肌腱強度。肌腱通過變厚和變強來適應重量,因此它們可以更好地應對增加的壓力。希望這篇文章能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
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