肌酐35正常嗎
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肌酐35是指肌酐35μmol/L,屬於偏低,但不會對身體有影響。
肌酐是一種氨基酸的細胞代謝衍生物,主要在肌肉細胞中形成,並通過腎臟排出體外。肌酐是機體內肌肉活動所產生的代謝產物,在血液中的濃度可以反映機體肌肉活動的總量,是腎臟功能的一個重要指標,主要用於診斷和監測腎臟疾病。女性的正常肌酐範圍是44-97μmol/L,男性的正常肌酐範圍是53-106μmol/L,對於男性和女性,肌酐35μmol/L均屬於偏低的狀態。
如果缺乏蛋白質攝入、缺少運動等,會導致肌肉缺乏氨基酸,大量氨基酸消耗,肌酐的水平也會受影響。可以適當吃一些有營養的食物,如蛋白質、維生素、鈣等,可以促進肌酐水平的恢復。同時需要注意堅持適當的體育鍛煉。
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