小腿內部偶爾隱隱作痛
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小腿內部偶爾隱隱作痛可能是生理因素引起,也可能是病理因素導致,比如肌肉勞損、腰椎間盤突出症等。建議到醫院就診查明具體病因,針對性治療。
一、生理因素
兒童活動量較大,骨骼生長速度較快,與局部肌肉和筋腱生長髮育不協調,引起生理性疼痛。建議多吃高鈣食物,比如牛奶、雞蛋等。疼痛明顯時多休息,減少運動,必要時對局部進行熱敷、按摩促進症狀緩解。
二、病理因素
1、肌肉勞損
小腿活動過多、活動強度過高,可能會導致肌肉持續性緊張。沒有得到充分休息時,容易引發局部無菌性炎症,形成肌肉勞損造成。建議多休息,在醫生的操作下通過鍼灸、按摩等方法放鬆肌肉,促進局部血液循環,緩解疼痛。
2、腰椎間盤突出症
腰部外傷、腰部發生退行性病變等原因,造成椎間盤發生結構改變,形成腰椎間盤突出症。當髓核組織會從破裂的纖維環處脫出,壓迫脊神經或者馬尾神經引起。可以在醫生的指導下通過牽引、按摩等治療增加椎間隙寬度,使突出部分回納,減輕對神經根的刺激與壓迫緩解症狀。
除此以外,患有類風溼性關節炎等疾病也可能引起。建議到醫院就診,在醫生的指導下規範治療,緩解症狀。
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