12週歲來月經了還會長高嗎
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12歲女孩月經來潮後還可以長高。
人體長高取決於長骨，長骨能夠縱向生長，兩端骨骺沒有完全閉合即骨骺線依然存在，而且女孩骨頭完全閉合的年齡是16-17歲，中間有4-5年生長時間。
但是另一方面，骨齡是影響身高發育的決定性因素，隨着年齡的增加，垢線也會逐漸變窄，孩子的生長速度也會下降。過早發育的女孩，提前大量分泌雌激素，骨骼發育成熟度高。但由於骨骼發育早，有可能閉合的時間也會早，體內生長激素的分泌也會隨之減少。這種情況下，孩子的增長速度會下降，增長空間並不大。
來月經後，如果體重增加過快，會導致體內的雌激素迅速增加，進而讓孩子的骨骺加速閉合。因此，建議來月經後，一年的體重增長最好控制在4斤以內，每天保證足夠的運動量。運動會增加骨骼的活性，延長骨骼的生長期，刺激骨骼加速生長，促進長高。
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