寶寶拉肚子吃什麼
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寶寶拉肚子,是由於其體內的免疫力和自身抵抗力還沒有發育完全,所以當家長稍不注意就容易導致寶寶出現一系列的問題,最常見的就是拉肚子了。那麼,寶寶拉肚子吃什麼呢?接下來就爲大家解答這個問題。
寶寶拉肚子吃什麼
1、易消化的食物
寶寶拉肚子可吃些易消化的食物。如焦米湯,可先把米粉或奶糕研成粉,炒至顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,其炭化結構有較好的吸附止瀉作用。同時,還有稀飯,因稀飯相對而言不光營養豐富,而且非常容易消化。建議家長在寶寶拉肚子的時候,不要給孩子吃太硬的食物,即便是在熬稀飯的時候也要熬得爛一些纔可以。
2、健脾養胃的食物
寶寶拉肚子可吃些健脾養胃的食物。如蛋黃膳,可將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,然後讓寶寶適當服用,有補脾益胃止瀉作用。同時,還有山藥粥,因山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,可起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。
3、有吸附和收斂作用的食物
寶寶拉肚子可吃些有吸附和收斂作用的食物。如蘋果泥,因蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於寶寶腹瀉的症狀。但家長們需要注意,煮蘋果的時候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖,這樣可讓寶寶更易吃下去。 同時,還有胡蘿蔔泥,因胡蘿蔔是鹼性食物,其含有的果膠,能讓寶寶拉出來的大便成形,且還能將寶寶腸粘膜上的細菌和毒素通通吸附出來。因此,胡蘿蔔也是一種非常好的止瀉食物。
以上就是關於寶寶拉肚子吃什麼的介紹。此外,還可吃些有抗菌功能的食物,如葡萄、山楂、烏梅等。也可通過給寶寶熬製薑茶來緩解其拉肚子的現象。希望以上內容對您有幫助。
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