不拉屎會不會長胖

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屎一般指的是糞便。不拉糞便是否會長胖,通常需要結合飲食情況進行判斷。

不拉屎會不會長胖

1、會

如果在飲食比較正常的情況下,出現以上現象可能會長胖。因爲較多的食物殘渣積滯在腸道中,會導致腸道容積變大,造成腸道中的營養成分反覆被吸收,使熱量攝入過多,造成體重增長。

2、不會

如果是長期過度節食,導致飲食量過少造成,通常不會長胖。還可能會由於食物熱量攝入過少,不能滿足身體正常代謝需求,出現消瘦的情況。

養成良好的飲食習慣,對促進身體健康有比較好的作用。

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