高血糖200多嚴重嗎 高血糖200多嚴不嚴重
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當血糖值高於正常範圍內時，就屬於高血糖。高血糖的發生可給人們的健康帶來很大的影響。那麼高血糖200多嚴重嗎？
高血糖200多嚴重嗎
血糖200非常嚴重，很可能會導致糖尿病酮症酸中毒和高滲性昏迷，甚至危及生命。血糖是人體重要指標，正常值空腹血糖應在3.9~6.1，餐後2h血糖不得超過7.8。血糖升高，往往會提示糖代謝異常。例如，胰島素分泌不足、胰島素抵抗會導致血糖值上升。長期高血糖可損傷人體血管，引起心腦血管疾病風險增加，引起糖尿病腎病、糖尿病足等多種併發症，需要積極的飲食藥物運動干預。
日常生活中，高血糖患者需要注意控制每天總熱量的攝入。對於高血糖患者，每日可選擇雜糧、粗糧，如小米、蕎麥等，注意儘量少吃高油、高鹽類。平時吃飯要多吃新鮮蔬菜。蔬菜中膳食纖維豐富，含有大量維生素B1、維生素c。經常吃蔬菜可以補充微量元素和電解質。
高血糖患者血糖控制在標準範圍內後，可適當在兩餐之間少量吃低糖水果。例如蘋果、梨、西番蓮等。高血糖患者一般存在代謝障礙問題，注意脂肪攝入宜選擇植物油和含不飽和脂肪酸的脂肪，如玉米油、葵花籽油，以及深海魚油等。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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