抑鬱症能治癒嗎
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抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型，嚴重者可出現自殺念頭和行爲，是精神科自殺率最高的疾病。那麼，抑鬱症能治癒嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
抑鬱症能治癒嗎
抑鬱症的病因目前並不十分清楚，可能與個人體質，家庭環境，心理因素，成長經歷等綜合因素有關係。如果患者應用抑鬱自評量表分值在53-62分之間，也就是屬於輕度抑鬱，患者通過自身調整是可以治好的。患者需要保持樂觀，多與家人朋友交流溝通，做一些自己喜歡的事情；適當運動，參加羣組性體育鍛煉，比如打籃球，踢足球；保證睡眠，規律生活，通過上述方法一般能夠治癒。如果屬於中重度抑鬱症，必須通過藥物堅持服用才能控制症狀。
知識拓展：抑鬱症的一般治療方法
1、藥物治療
多使用氟西汀，帕羅西汀，西酞普蘭以及艾司西酞普蘭，如患者伴有焦慮，失眠等症狀，還可採用文拉法辛、度洛西汀、米氮平，安非他同，阿戈美拉汀等藥物。
2、外出交際
抑鬱患者把自己關在家裏，逃避與人接觸，是抑鬱症常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。改變這種惡性循環的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊。
3、增強鍛鍊
特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，內心也慢慢就會放鬆下來，情緒自然就會有一定的緩解。
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