吃了西瓜能吃杏嗎
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通常情況下,吃了西瓜是能吃杏的。
杏中富含維生素、礦物質、微量元素等,可以起到促進消化、止渴、補充營養的功效。杏進入人體之後會產生少量氫氰酸,可以起到止咳平緩的效果。杏中富含的維生素和不飽和脂肪酸,可以爲人體補充所需的營養,增強體質,提高身體的抵抗力。杏中富含的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,促進消化。吃了西瓜再吃杏,二者無明顯成分衝突,可以適量食用,促進消化,能補充身體的能量,提高身體的免疫力,對身體健康有一定的好處。
但是注意,吃西瓜之後不能過量食用杏。西瓜和杏都屬於寒性食品,過量食用會對胃腸道造成刺激,引起消化不良,對於本身胃腸道比較脆弱的患者,可能會引起嘔吐、腹瀉等症狀,體寒人羣如果過量食用,可能會加重體寒症狀。
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