腰轉動的時候痛是什麼原因
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腰轉動的時候痛,可能是由於生理因素導致,也可能是病理因素導致,如腰椎間盤突出症、腰椎結核等,需結合病情對症治療。
一、生理因素
由於長期缺乏鍛鍊,特別是偶爾劇烈運動後,身體各部位的肌肉會出現痠痛症狀。這種情況屬於正常生理現象,可通過休息、按摩進行緩解,可以放鬆肌肉、解除肌肉緊張,有效緩解運動過後肌肉痠痛的症狀。
二、病理因素
1、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是一種常見病,也叫椎間盤突出,是腰部的軟骨結構發生變化,使腰椎間盤脫出腰椎組織,突出或壓迫神經、血管等,從而引起腰部疼痛。對於輕度的腰椎間盤突出,可以採取保守治療,如臥牀休息,局部按摩、鍼灸、腰椎牽引等方法進行治療。而對於比較嚴重的腰椎間盤突出症,首先考慮進行保守治療,如果保守治療無效,需要考慮在醫生的指導下進行手術。
2、腰椎結核
腰椎結核也稱椎體結核,是一種慢性的傳染病,可以導致腰部疼痛,有時會伴有噁心、嘔吐等症狀。可以在醫生的指導下服用異煙肼片、乙胺丁醇片與利福平膠囊等進行治療,必要時可選擇聯用,達到提升治療效果的效果。
此外,還可能是骨關節炎、腰椎骨質增生等造成。建議患者首先應減輕體重,如減少脂肪攝入量,每天多做熱身運動,有助於放鬆腰部肌肉,防止腰部痛症的發生。
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