腋臭吃什麼比較好 怎樣預防腋臭
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腋臭,俗稱“狐臭”,是分佈在體表皮膚,如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中散發出的一種特殊難聞的刺鼻氣味。由於大汗腺於青春期分泌旺盛,故本症多見於青壯年,慢慢地隨着年齡的增長,人體的衰老,大汗腺也逐漸退化、症狀可以減輕或消失,大多數患者有家族遺傳史。
原料:金銀花30克,白蜂蜜30克。
做法:將金銀花加清水,文火煎汁去渣,冷卻後加入白蜂蜜拌勻即可。每日1劑,分3~4次服完。
功效:清熱消毒。適用於熱盛型腋臭患者。
原料:金銀花20克,枇杷葉30克,綠豆50克,白糖適量。
做法:將金銀花、枇杷葉加水適量,用文火煎煮成汁,去渣,加入綠豆煮湯,放白糖調味。每日1劑,分2次服用。
功效:滋肺養胃,清熱祛毒。適用於肺胃熱盛型腋臭患者。
原料:浮小麥、生牡蠣各30克,生甘草10克,大棗5枚,黃芪20克,白糖適量。
做法:將浮小麥、生牡蠣、生甘草、大棗、黃芪一同放入鍋中,加水1000毫升煎至600毫升,取汁。加糖飲用,每日1劑。
功效:滋陰瀉火,潤燥清毒。適用於陰虛陽亢型腋臭患者。
原料:炙甘草、瓜子、大棗、鬆根皮各等份。
做法:將以上原料搗碎後,用篩子篩後取末。食後服10克,每日3次,溫開水送下。
功效:香肌潤膚。
原料:白芷、柑子皮各75克,瓜子仁100克,藁本、當歸、細辛、桂心各50克。
做法:將以上原料治下篩。酒服1.5~2克,日三服。
功效:芳香除臭。脾胃虛寒者慎用。
原料:白芒、蒸草、杜若、杜衡、藁本各等份,蜂蜜適量。
做法:將以上原料調蜜爲丸。早服3丸,晚服4丸。
功效:闢穢除臭。脾胃陰虛者慎用。
原料:松樹皮(取第2層白皮)、大棗各500克,肉桂50克,冬瓜子100克,蜂蜜600克。
做法:先將大棗去核,搗成泥,再將松樹皮、肉桂、去皮後的冬瓜子仁研爲細末,過篩與棗泥拌勻,加蜂蜜調作蜜丸,大如棗核,收起備用。每日早晚各服3~5丸,堅持服用,日久見效。
功效:美容香身。
1、注意清潔,經常沐浴,每天用肥皂水清洗幾次,甚至將腋毛剔除,破壞細菌生長環境勤換衣服。
2、保持皮膚乾燥,保持腋窩、乳房等部位的清潔。
3、要有好的心態,保持心情開朗,少做劇烈運動。
4、注意飲食,戒菸酒,少吃刺激的食物。
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