喝酒不吐對身體有害嗎 爲啥喝酒吐完就清醒了

許多人在喝酒之後都會想要嘔吐，那麼喝酒不吐對身體有害嗎？

喝酒不吐對身體有害嗎

大量飲酒這個行爲，本身就會對身體造成傷害，無論吐了還是不吐，都對身體有傷害，只是傷害的側重面不一樣而已：

一、喝酒不吐對身體的傷害

1.傷害肝臟：酒精需要通過肝臟分解才能夠排出體外，如果大量飲酒那麼對肝臟的危害是比較大的，會加重肝臟負擔，還可能會引起引起脂肪肝。

2.損害消化系統：酒精能刺激食道和胃黏膜,引起消化道黏膜充血、水腫,導致食道炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。

3.導致三高：酒精可使血液中的膽固醇和甘油三酯升高,從而發生高血脂症或導致冠狀動脈硬化。血液中的脂質沉積在血管壁上,使血管腔變小引起高血壓,血壓升高有誘發中風的危險。長期過量飲酒可使心肌發生脂肪變性,減小心臟的彈性收縮力,影響心臟的正常功能。

4.降低人體免疫力：酒精可侵害防禦體系中的吞噬細胞、免疫因子和抗體,致使人體免疫功能減弱,容易發生感染,引起溶血。

5.傷害神經系統：長期飲酒者的中樞神經系統往往處於慢性乙醇中毒狀態,有的發展爲酒精中毒性精神病和酒毒性動覺症。有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。

二、喝酒嘔吐對身體的傷害

1.刺激食道：在嘔吐的過程中，夾雜着胃液的嘔吐物，經過食道時，會對食道造成刺激，因此許多人喝酒嘔吐後，都會覺得嗓子火辣辣的；

2.有窒息風險嘔吐時如果身邊沒有人照顧，還可能會有嘔吐物堵塞呼吸道窒息的風險；

3.損傷胃粘膜：喝酒後嘔吐的厲害，最終胃內食物吐空了，就會出現膽汁反流的情況，吐出帶膽汁的黃水，膽汁可能會對胃粘膜、食道等造成損傷。

爲啥喝酒吐完就清醒了

喝酒吐了之後，大多數的酒精成分都隨着嘔吐物吐出來了，胃腸道不會繼續吸收酒精、肝臟的產生令人頭暈、頭痛的乙醛也慢慢減少了，自然就清醒一些了，再加上胃部受到酒精的刺激也減小許多，整個人會覺得非常的輕鬆。

但並不能說這時沒有醉酒了，一般喝酒後嘔吐，說明機體的自我保護機制已經啓動，血液內的酒精濃度依然比較高，此時乙二胺處於醉酒狀態，是要決定禁止開車等行爲的。

喝酒喝吐了用什麼緩解

1.清水漱口

喝酒喝吐了，口腔會有殘留的嘔吐物，不僅苦澀、難聞，還可能會引起刺激讓人嘔吐感更甚，此時用清水漱口可以緩解不適。

2.補充水分

喝酒後持續性的嘔吐，可能會引起體內液體的丟失，在這期間注意要多喝水，或者補充一點淡糖鹽水，預防脫水。而且多喝水能夠促進酒精的代謝。

注意：不要喝牛奶和茶，二者不僅不能解酒，還可能會對血管、腎臟造成壓力。

3.及時止嘔

喝酒後如果嘔吐不停，甚至已經吐出黃水了，那麼注意可能會造成胃粘膜的損害。此時應當及時到醫院進行止吐的處理，並且應用保護胃粘膜的藥物。

4.保持飲食清淡

喝酒喝吐了，食道、胃部都比較虛弱，在之後幾天內應當保持飲食清淡，最好吃點清淡易消化的流質食物，如稀飯、小米粥、爛麪條之類的，少量多餐，並且要多補充水分。

預防醉酒的方法推薦

1.喝酒前多吃東西

喝酒前，我們應該吃一些東西，如果空腹喝酒，酒精就會吸收過快，人就容易喝醉。最好在喝酒之前，吃一些油性食物，如肥肉，雞蛋，純牛奶等等。這是因爲這些食物中含有較多的脂肪成分，食入後能粘附在胃壁，酒精就不容易吸收，使酒精在體內吸收減慢。

2.不同時喝冰水、飲料

喝酒的時候忌食用一些冰水、檸檬等刺激性飲料，還有忌用汽水和碳酸飲料，這東西能加快酒精的吸收，人就容易喝醉。

3.慢喝酒

喝白酒要慢慢喝，不然很容易醉，喝過的都知道。在期間如果可以的話，喝點酸奶或水，不僅能稀釋酒精，還能加快水液代謝，促進更多的排尿。

4.多吃蔬菜

肝作爲體內的代謝和解毒器官，在這個時候酒精對它的影響非常大，我們應該吃一些蔬菜，水果，來緩解酒精對肝的副作用。

5.催吐

如果在不得已的情況下，你也可以在中途去下洗手間，用手指伸入咽喉，使酒精嘔吐出來（這個方法如果之前沒有操作過，不建議自行使用）。如果酒桌上有肝類食物，如豬肝，雞肝等等都可以吃，因爲肝可以提高機體對酒精的解毒的能力。

許多人在喝酒之後都會想要嘔吐，那麼喝酒不吐對身體有害嗎？

喝酒後的禁忌事項

1酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐着休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒爲止。

2酒後不要吃醒酒藥

醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質，喝低酸度的橙汁，補維生素C，保持血糖水平。

3酒後別睡電熱毯

飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

4酒後不要大量喝咖啡

也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

5酒後不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應，併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

6酒後不要立刻洗澡

冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

7酒後不要運動

酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛鍊會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。