嘴角乾裂是什麼原因 怎麼預防嘴角乾裂

生活中有些人一到冬天嘴角就會乾裂，影響到說話、飲食。要是情況加重，可能會使得嘴邊都是傷口，還會影響到外觀。每天都戴着口罩也這不是長久之計。嘴角開裂怎麼辦？最好針對情況才能更好緩解，首先要了解哪些原因導致了嘴角乾裂。

嘴角乾裂是什麼原因

上火

秋冬季節天氣乾燥，因氣候乾燥引起的嘴角乾裂極其常見，醫生還會稱作“口角炎”。這樣的情況在未來一段時間，溫度降低，開始使用空調，長時間使用空調還會加重病情，會造成脫水，影響到嘴角皮膚，進一步造成皮膚乾裂。

細菌感染

病從口入大家都知道，即使你多注意飲食，但是依然會出現錯誤飲食情況。這樣很有可能會造成病毒感染，出現了皰疹，嘴角會因爲破潰出現了開裂。

缺少維生素

很多人冬天嘴角乾裂是因爲缺乏維生素，以維生素B2最明顯，容易引起嘴角乾裂。點擊藍字瞭解更多：秋季嘴脣總是乾裂怎麼辦 這些方式能有效調理”

喜歡舔嘴脣

還有一些人喜歡舔嘴脣，可能是無意間的動作，但是乾燥的氣候喜歡舔嘴脣，看似能讓嘴脣保持溼潤，其實嘴脣上的溼氣卻會蒸發的更快，時間一長出現了乾裂的情況。

怎麼預防嘴角乾裂

瞭解了嘴角乾裂的原因，需要我們做好保健，那麼如何保健才能更好促進健康？

合理飲食

既然缺少維生素B2會導致嘴角開裂，那麼我們可以補充維生素B2的食物，例如蔬菜水果、粗糧、牛奶、動物內臟等，都能吸收維生素B2，從而避免了嘴角開裂。

塗抹潤脣膏

想要避免嘴角開裂，還可以塗抹潤脣膏，目的是爲了讓嘴角保持溼潤。每天洗漱結束後滋潤嘴脣，是比較好的方式。

塗抹蜂蜜

除了塗抹潤脣膏外，還可以塗抹一些蜂蜜，對滋潤嘴脣也是好的。相比脣膏，蜂蜜屬於天然食材，不具有化學物質所以更加安全。

避免手撕死皮

嘴角開裂出現死皮，不少人會撕掉，卻不想在撕開死皮時，會因爲稍微用力就把嘴脣上的皮膚扯下來一大塊，隨後會出血。當發現有死皮時，最好用剪刀修剪一下，能更好的避免出血。

不再舔嘴脣

最後需要大家注意的是，不要再舔嘴脣了！當你過多的舔嘴脣，會造成嘴脣上沾上唾液，蒸發的更快，甚至會有越舔越容易乾燥，越乾燥越想着舔嘴脣，這無疑會大大的損傷嘴脣皮膚粘膜，甚至會蔓延整個嘴角。

冬天嘴角開裂是正常情況，但也需要你認清本質瞭解原因，合理的保健，能避免嘴脣乾裂更明顯，希望大家多重視，科學保健，避免較大的麻煩。