甲亢懷孕了能喝牛奶嗎 甲亢懷孕不喝牛奶有什麼影響
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甲亢患者在飲食方面主要以少碘飲食爲主,有人說甲亢患者不能喝牛奶,但如果不喝牛奶,孕婦會缺少鈣質而影響胎兒的發育,所以很多患者到現在也不明白甲亢懷孕到底能不能喝牛奶,
根據牛奶的含碘量而定
甲亢懷孕了能否喝牛奶並不是根據牛奶本身的成分而定,而是根據牛奶中碘的寒涼是否會給甲亢患者帶來影響。
部分醫生之所以不建議甲亢患者喝牛奶,是因爲鮮乳及乳製品含有一定的碘元素,這主要是因爲土壤中含碘,乳牛吃下牧草、飼料後體內就會有碘的存在,再加上乳牛擠乳後會使用含碘的消毒劑清潔乳頭及擠乳器殺菌,從而使得部分乳製品中含有較高的碘元素。
對於患有甲狀腺功能亢進的患者,在確診前就可能因爲甲狀腺素過量分泌而導致固執疏鬆,骨密度的流失會比健康患者更快,如果再在飲食上控制奶製品的攝入,則會增加骨質疏鬆的風險。
另外,奶製品的限制也會減少鈣質的攝入,導致胎兒骨骼及牙齒髮育不良、宮內發育遲緩,結果可能出現新生兒先天性佝僂病、新生兒低鈣驚厥等症。。
所以,牛奶並非甲亢患者完全不能食用的食物,重點在於含碘量。
如果甲亢懷孕了不能食用含碘量較高的牛奶,那麼需要從其它方面來補充體內所需的鈣質。
建議:甲亢懷孕患者除了食用適量的奶類、板豆腐、深綠色蔬菜、堅果等高鈣食物外,還應該接受適當的日曬來促進維生素D合成來幫助體內鈣質的手,這樣有助於防止鈣質疏鬆,補充胎兒所需的鈣質。
目前市面售出鮮奶中,含碘量爲每公升鮮乳52~125微克(包含全脂、低脂和脫脂)。經換算後一杯240cc的鮮乳約含有12~30微克的碘,依據每日飲食指南建議攝取1.5~2杯,最多也只有60微克,還未達到150微克的碘建議攝取量。
甲亢患者在飲食方面主要以少碘飲食爲主,有人說甲亢患者不能喝牛奶,但如果不喝牛奶,孕婦會缺少鈣質而影響胎兒的發育,所以很多患者到現在也不明白甲亢懷孕到底能不能喝牛奶,
甲亢患者採取的低碘飲食爲每天少於50微克,這是甲亢患者非常嚴格的含量,但甲狀腺功能亢進的治療方式與程度不同,並不是每一位患者都要低碘飲食。
有些甲亢患者在治療時只需要短暫限碘即可,如果貿然限碘,反而出現甲狀腺功能低下的問題,對於懷孕的甲亢患者還可能導致胎兒發育異常、甲亢的出現。
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