熱感冒應該注意些什麼
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夏季熱感冒高發,患者通常會出現頭暈頭痛、鼻塞、咽痛、流黃涕、發熱、易出汗、四肢無力、心煩等症狀,那麼熱感冒應該注意些什麼呢?
有的朋友習慣在出現感冒症狀後,就把上一次剩下的感冒藥找出來應付一下,這種行爲一定要慎重。
感冒也分爲熱感冒和冷感冒,上次剩下的感冒藥可能對於熱感冒並沒有療效,並且濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌羣失調,掩蓋症狀,耽誤病情,導致病情加重。
在感冒後,有些人可能會想到兩個很簡便常見但是管用的偏方:蔥白湯和紅糖生薑汁。但是熱感冒患者一定不要使用這兩個偏方。
這兩個偏方均具有發汗解表的功效,適用於風寒感冒。而熱感冒是是暑熱之邪侵襲肺衛、耗傷津氣而導致的,治療以辛涼透表、清熱解毒爲主,服用蔥白湯或紅糖生薑汁會加重熱感冒患者的發熱、發汗症狀,延緩病程。
熱感冒患者不僅要慎重使用這兩個偏方,其他偏方也一定要慎重,建議使用前諮詢一下專業醫師。
在民間,許多人認爲感冒後需要發汗,然而這一方法所對應的是風寒感冒,熱感冒是不宜採用捂汗的做法的。
熱感冒的主要症狀就是會發熱、頭暈、口乾,人處在一個虛弱的狀態,若再出一身大汗,可能會造成電解質的紊亂,使抗病力下降;再加上本身體溫就已經非常高了,夏季室溫同樣居高不下,在捂汗的過程中可能會造成呼吸衰竭、腦水腫、脫水、休克等併發症,非常危險。
熱感冒具有一定的自限性,通常病程爲3~7天,有的人可以依靠自身免疫力扛過去。
但是熱感冒同時會有發熱、咳嗽、咽喉腫痛等症狀,如果出現嚴重高燒、咳嗽加重、咽喉痛到說不出話來時,已經對日常生活造成了影響,甚至還可能引起其他併發症,一定要及時到醫院就診。
夏季熱感冒高發,患者通常會出現頭暈頭痛、鼻塞、咽痛、流黃涕、發熱、易出汗、四肢無力、心煩等症狀,那麼熱感冒應該注意些什麼呢?
熱感冒患者,原則上要選擇在通風涼爽、舒適的環境中休息。如果是在空調房中,注意不要對着空調吹,並且隔幾個小時還要開窗換氣;如果吹風扇,也不宜長時間對着吹,建議風扇開啓搖頭模式。
多喝水好像是個萬金油,不管什麼病都說要多喝水,但是別笑,因爲熱感冒患者真的是需要多喝水的。
熱感冒患者常有發熱、出汗等症狀,體內水分、電解質流失較多,適當喝一些白開水或者淡鹽水,不僅能夠補充水分、電解質,而且還能幫助患者降低體溫。
熱感冒患者在飲食上一定要清淡,辛辣、刺激、油膩食物不宜食用,牛肉、羊肉、狗肉等溫性食物也不宜食用,菸酒絕對要禁止,多吃新鮮蔬菜水果。
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