風寒嘔吐最有效方法
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風寒感冒引起的嘔吐是因爲寒邪入胃,表現爲害怕寒冷、伴有嘔吐腹痛症狀,這類嘔吐要如何才能緩解呢。
可用單手拳擊上背部(有人幫忙才行),力量從重而且要快速,以5-10次爲節奏,直至嘔吐症狀緩解爲止。
坐端正後,以拇指揉按在鳩尾上(兩隻手都需要),逐漸加重力道,當該穴位有酸漲感時即可。
材料:薄荷油或是姜的萃取液。
做法:用1-2滴(量過多時會刺激到鼻腔),滴入鼻前段。
功效:薄荷或是姜的揮發油中的成分能舒緩神經,味道也有助於緩解嘔吐症狀。
材料:生薑、陳皮、紅糖均適量。
做法:將生薑洗乾淨,然後切絲,兩者一起衝開水浸泡,趁熱喝。
功效:陳皮理氣健脾胃,生薑驅寒止嘔,一起泡茶喝能緩解風寒導致的嘔吐症狀。
材料:雞500克、生薑20克、香油、味精、米醋鹽適量。
做法:將去掉五臟後的雞洗淨,放入鍋中,煮熟後撈出來,以冷水浸泡,之後撈出來擦去表面水分,將香油抹上,以防表皮乾裂;去掉姜皮,然後搗爛,盛入碗中,將味精、米醋鹽以及香油一起攪拌均勻;最後將雞去骨,切塊,放入盤中,鋪上調味汁即可。
功效:作爲藥膳,生薑在其中起了藥和食的兩種效果,作爲藥能解表散寒、降逆止嘔,作爲食物佐料能覆蓋雞的腥味。風寒感冒嘔吐的人適合食用。
風寒感冒引起的嘔吐是因爲寒邪入胃,表現爲害怕寒冷、伴有嘔吐腹痛症狀,這類嘔吐要如何才能緩解呢。
材料:生薑片。
做法:這一方法也是最簡單的,但對於不習慣姜的辛味的患者,可能會有不適應。早晨起來就可將薑片含入口中,這招對風寒嘔吐效果不錯。
功效:生薑能刺激胃黏膜,促進血液循環,引起交感神經的反射性興奮,增強胃液的分泌和腸壁的揉動,達到止嘔降逆的功效。
1、有嘔吐症狀的患者往往食慾不好,這時要注意飲食,不能因爲辛辣能刺激食慾就亂吃。
2、此類嘔吐症狀因風寒而起,所以注意保暖,也不能吃涼水涼食。
3、嘔吐會導致身體水分不足,尤其是腸道內,此時一定注意水分的攝入,可以多喝點開水,還得注意水果和蔬菜的食用,它們富含纖維素,能促進腸道的蠕動,減輕嘔吐症狀。
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