接吻可以減肥是真的嗎 接吻能減肥嗎
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現在在網絡上盛傳一種接吻減肥法,接吻還能減肥了?到底還讓不讓我們這些單身狗們活了呀?到底這種說法有沒有科學依據,讓我們一起來看看接吻可以減肥是真的嗎?接吻能減肥嗎?
接吻有助於減肥。
在人接吻的時候,人的心率能夠達到100-150次/分鐘,同時,只是輕輕的一個吻,就需要動用人體的219塊肌肉,臉部的34塊肌肉,每分鐘會消耗6.4卡路里。如果接吻十分鐘可以消耗掉一塊餅乾的能量。
所以說,只要一個月能夠接吻1000次,就能夠減半斤肉。每天三個,20秒鐘的吻,減肥不難。
當我們接吻的時候,臉部肌肉都是緊繃的,具體來說——12組脣部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態,促進血液循環,有助預防皺紋,令皮膚更光滑,有美容效果,好過去美容院。
所以說,接吻就是最好的按摩方式,好皮膚,吻出來。
接吻還能夠起到釋放壓力的效果。
因爲接吻的時候,我們是處在一個舒適,放鬆的狀態,能夠享受當下美好的時光,全身心的投入,能讓我們獲得一種高峯體驗,排解壓力,有利於心理健康。數據現實,接吻降低了人的膽固醇水平。
在激吻的時候,人體的大腦會分泌內啡肽,吻得越是激烈,內啡肽分泌越多,而內啡肽是一種很好的麻醉劑,所以能起到止痛忘憂的作用。
所以影視劇中演出的,士兵在疼痛的時候,護士來上一個香吻能夠止痛,並不是騙人的。
現在在網絡上盛傳一種接吻減肥法,接吻還能減肥了?到底還讓不讓我們這些單身狗們活了呀?到底這種說法有沒有科學依據,讓我們一起來看看接吻可以減肥是真的嗎?接吻能減肥嗎?
接吻不僅能夠止痛忘憂,還能使人更加幸福快樂。
因爲在接吻的時候大腦會產生大量的多巴胺,特別是在熱戀階段,讓人覺得很刺激,很新鮮。即使是相識很久了,多巴胺分泌會減少,但是還是會穩定的分泌催產素,能讓人平靜下來,感到知足。
接吻還可以讓人以及寶寶更加健康。
英國學者通過研究發現女性可以通過接吻獲得鉅細胞病毒免疫力,減少日後懷孕時胎兒患病的風險。同時接吻對於口腔健康也是有益的,能夠促進唾液的分泌,能夠預防牙齒疾病。
數據顯示:經常接吻的人,平均壽命較一般人長5年,得胃病和血液病的機會也比較少。
“輕輕的一個吻,已經打動我的心。”
接吻不僅對人的身體有諸多好處,更重要的是能夠加深人的感情。只要看一看韓劇中那些浪漫的擁吻,光是想一想就很甜。吻得越多,吻得越好,對方也會越愛你哦。
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