秋季腹瀉怎麼辦 治療秋季腹瀉的方法
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秋季是成熟豐收的季節,各種新鮮的水果、蔬菜紛紛上市,生吃、涼拌等方式往往是大家享受蔬果美味的首選,但是秋季天氣轉涼,如果在飲食上過分貪涼,胃腸道不適的狀況也會明顯增多,可能會導致秋季腹瀉,秋季腹瀉是一種症狀比較明顯的腸胃疾病,症狀分反應也比較打,會嚴重的影響我們的生活,那我們接下來就來看看,秋季腹瀉應該怎麼辦?
1.腹瀉時嚴防脫水
秋季腹瀉時,最先出現的症狀是腹部疼痛,包括陣發性或持續性絞痛,疼痛的部位包括上腹部(胃)、臍周和下腹部。腹部的疼痛主要是炎症刺激引起的,下腹疼痛時常伴有便意。腹瀉另外一個症狀就是排便的不正常。大便次數明顯增多,甚至會出現是、稀水便,時時總是有便意。一般來說,排便後腹痛會有所緩解。
但是,腹瀉次數過多,會造成人體大量失水,循環血容量不足,導致血壓降低,重要臟器供血不足,會有頭暈、心慌、四肢乏力等症狀出現。而隨着人體中水的流失,大量電的解質也隨之同時丟失,其中最重要的是鉀離子。如果血液中鉀離子濃度過低,會導致心律失常,有生命危險。可以適當的喝一些水、淡鹽水來防止脫水。
2.腹瀉時別吃強力止瀉藥
腹瀉患者應當到就近醫院就診,如果短時間內無法到達醫院,需要自行飲用淡鹽水,也就是將少量食用鹽溶解在溫開水中服用。飲用淡鹽水既可以補充水分,同時也能夠補充部分電解質。
腹瀉患者也可以服用少量消炎藥物,但不要自行服用強力止瀉藥。腹瀉本身是人體對炎症的防禦反應,腸道分泌的增多可以稀釋致病微生物,腹瀉可以將微生物排出體外。一旦使用強力止瀉藥物,致病微生物會積聚在腸道,進一步被吸收入血,引起更嚴重的感染。
3.別貪涼
腹瀉重在預防。腐爛變質的食物一定不能吃,食物放置在冰箱中的時間不宜過長,生吃蔬菜、水果一定要清洗乾淨。特別是現在進入秋季,不能一味貪涼,可以對蔬菜水焯之後再涼拌,這樣不僅可以保留蔬菜的原味,也可以吃得健康、放心。
秋季腹瀉是病毒引起的,所以不要使用抗生素。如果伴有高燒,可以使用退燒藥。
上面的適合發生腹瀉但是有暫時無法就醫的情況,如果發生腹瀉,還是應該第一時間去醫院就醫,以免病情加重。
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