美白祛斑的生活小技巧 教你幾招讓你儘快擁有一張乾淨無瑕的面容
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
隨着年齡的增長,一些斑點也出來了,除了使用一些美白祛斑護膚品以外,還有很多生活小妙招可以幫助美白祛斑,讓你儘快擁有一張乾淨無瑕的面容。爲大家介紹美白祛斑生活小方法,希望能幫到你。
檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去曬太陽,在夜間敷是最好的。
多吃一些美白,抑制黑色素產生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等,維生素B6能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。
將麪粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調成膏狀做成面膜,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發現肌膚明顯增白。
準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然後再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月後,肌膚會變得非常白嫩。
將新鮮的雞蛋洗淨,擦乾水分,再浸泡入500ml的醋中,一個月後,蛋殼融入醋中,就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次,堅持服用一個月,能清除肌膚所有色斑。
要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要塗抹好防曬霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
材料:
新鮮的山藥180克,新鮮的白鴨1只,生地90克,枸杞子400克,調料以自己口味適量。
做法:
將白鴨除去毛皮和雜骨,清洗乾淨後,再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外,撒上蔥和姜並醃製1個小時左右,再取出切成丁。山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。
材料:
白茯苓、白菊花、白殭蠶、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。
做法:
先將上藥同置鍋中,然後加適量的水煎,取汁,分兩份備用,飯後飲用,每天一次,連續7-10天。
材料:
枸杞子100克,生地30克。
做法:
將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。
1、用50毫升的冷水,將桂皮5克,當歸5克,白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘後,煎取汁液,過濾待涼,然後取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。
2、接着,用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水(約7-8:1)。
3、首先,將蜜水用軟毛刷塗於臉部,用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉,15分鐘後取下,洗淨即可。
4、注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每週2次,夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。
1、採購白芨粉、白朮粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉混合,比例按照一比一。
2、取適量用白醋調勻,將蜂蜜潤膚之後均勻地敷於臉部之上,待水分吸收後將其洗淨便可。
1、香白芷、白蘞、白朮各10份,白芨5份,細辛、白附子、白茯苓各3份。
2、然後將這些藥物研磨成細末後,用雞蛋調成如彈子大小的小丸子,陰乾備用。
3、每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁,敷於臉部肌膚。
4、在敷用面膜之前,可先用溫水將臉洗乾淨。由於該品共有7種藥材,有七白膏之稱,且有祛除黑斑,潤膚防皺的功效。
配方:當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。
功效:活血淡斑,增白皮膚,滋潤養護。適用於臉上長黑斑,皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法:用乾淨的小刷子將面膜均勻的塗於臉上,20-30分鐘後洗淨,每週2-3次。
製作:
1、把上面六種中藥各自搗成粉末,混合攪均後裝瓶備用。
2、然後取出1小匙中藥混合粉,放入碗中。
3、加入新鮮牛奶,充分攪拌調成糊狀面膜。
4、然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
如何祛斑效果好?怎樣淡斑祛斑小妙招 雪芙楠告訴你
練瑜伽能治便祕嗎 教你幾招助你快速打通你的腸道
蜂蜜怎麼美容最有效 教你4種美白麪膜
預防白癜風病發的幾個小技巧,你需要知道的?
白朮粉祛斑的技巧
吃什麼可以美白牙齒 7種讓你擁有一口大白牙的美食
春季減肥 這9個小技巧你值得擁有
教你幾招快速趕走嘴脣乾燥
美白祛斑妙招你可不能錯過了
讓月經儘快乾淨的小妙招
去雀斑的偏方 10大妙招助你快速祛斑
做俯臥撐有什麼技巧 五個技巧讓你訓練更好!
怎樣才能讓胸更大?教你豐胸小技巧
雞蛋怎麼快速祛斑 美容護膚有何妙招
怎樣用小蘇打祛祛斑 祛斑美白的最快方法
怎麼判斷流產是否乾淨 教你兩招快速分辨流產是否乾淨
如何一招擁有體香 教你快速變成香香公主
家裏地板回潮怎麼辦 生活小技巧幫你除溼
枕頭怎麼洗 教你一招,睡過的枕頭跟新買的一樣乾淨
生活中的這幾招讓生氣遠離你