面膜什麼時間敷效果最好 面膜多久敷一次

想要面膜發揮出最大的美膚效果，一定要注意掌握好敷面膜的最佳時間和正確敷面膜方法，那麼面膜什麼時間敷效果最好呢？下面一起來看看吧。

面膜什麼時間敷效果最好

1.睡覺前

夜晚是人體細胞分裂生長和DNA損傷修復的最佳時間段，人體一天累積下來的代謝產物也需要在夜間進行良好的新陳代謝。因此，睡覺前敷面膜，有利於面膜中的營養成分有效滲透，使肌膚在晚間充分吸收面膜中的營養精華。

2.洗完澡後

面膜最好不要在洗澡時使用，因爲水汽會影響面膜的貼膚性，從而使肌膚吸收的效果大打折扣。但洗完澡後，肌膚毛孔處於完全張開的狀態，這個時候敷面膜，面膜中的營養成分更能深入皮膚。

3.生理期後的第一週

月經後的第一週做面膜，效果加倍，因爲月經期過後的第一週爲卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔。

面膜多久敷一次

1.補水面膜

補水面膜的作用就是爲肌膚補充水分，特別是天氣較爲乾燥的時候，每天敷補水面膜，爲肌膚補充失去的水分，避免造成皮膚乾燥，而且晚上睡覺前，用補水面膜效果更佳哦。

2.滋養面膜

滋養型面膜由於具有良好的提拉緊緻、祛皺修復的效果，所以當中含有高濃度的精華和大量的滋潤成分，並不適合經常敷，否則肌膚承受不住太多營養的呵護，容易滋生痘痘。作爲肌膚的大餐，一週一次就已經足夠了。

3.睡眠面膜

睡眠面膜，每週3次。如果每天使用睡眠面膜，會造成肌膚營養過剩，增添肌膚負擔。另外，睡眠面膜最好是在晚上11點後再用，效果更好。

4.清潔面膜

經常做一下清潔面膜是有必要的，但是清潔面膜屬於功能性面膜，容易對皮膚造成損傷，所以，平時不要敷太多次，一週敷一次，或者是兩週敷一次就可以。尤其是皮膚敏感的女人，兩週敷一次比較好。

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