男人怎麼保養臉部皮膚
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臉部保養是最不可省略的一項護膚工作,皮膚是進行呼吸和分泌汗液的,如果不能保持臉部清潔,容易導致皮膚變差,還容易導致皮膚病的出現,那麼男人怎麼保養臉部皮膚呢?
正確的洗臉方法是不但要洗面孔部位,與之相關的邊緣地區都應該清洗到,尤其是兩耳以及頭頸的前後,這些部位是經絡極多的部位,應該注意逐一按摩,對兩耳按摩可以促進全身健康,對頭頸按摩可以使面部與頸部整體更健美,還有助於防治咽喉炎等疾病。
洗臉的時候免不了用香皂,洗面奶等,這樣會使洗臉水中溶有一些鹼性物質,而鹼對皮膚有極大的侵蝕作用,所以洗臉的時候不妨多洗一次,第一次溼潤臉部,用洗面奶洗臉,再初步洗去臉上的泡沫等鹼性物質,第二盆水則把臉上殘留的鹼性物質徹底清洗乾淨,這樣對保護面部皮膚有好處。
人的面部微血管分佈最密,脂肪層也最厚,這是人體自身對面部肌肉的良好保護,熱水有強烈的滲透作用,洗臉水的水溫過高,就相當於天天在清除面部的保護油脂,久而久之,面部的皮下脂肪明顯減少,皮膚會加速老化,皺紋自然會增多;用太冷的水洗臉,在某種程度上有助於健康,但不利於護膚,因爲冷水很難徹底清洗乾淨臉部過剩的油脂和污垢。洗臉水最合適的水溫應該與體溫接近,在30°C到40°C爲佳,這不但可以減少皮下脂肪流失,還能去除污垢,使皮膚徹底清潔。
洗臉最好的水是自來水,雨水等水質較軟的水,儘量避免用井水或河水,因爲這些水中礦物質的含量比較高,直接用來洗臉會令皮膚變得乾燥緊繃。
臉部保養是最不可省略的一項護膚工作,皮膚是進行呼吸和分泌汗液的,如果不能保持臉部清潔,容易導致皮膚變差,還容易導致皮膚病的出現,那麼男人怎麼保養臉部皮膚呢?
洗臉時要避免使用強鹼性洗面奶或洗面皂,強鹼性物品會嚴重破壞皮膚表面的保護膜,加速皮膚乾燥老化。
此外,選擇洗面奶時不要選擇用含有細小顆粒的磨砂洗面奶,這種洗面奶對皮膚也有破壞作用。
用香皂洗臉更不可取,香皂一般有刺激性,常用香皂洗臉會使皮膚看起來很粗糙。
用洗面奶洗臉時要使潔面乳充分起沫,否則不但達不到清潔效果,還會因爲泡沫殘留在毛孔裏引起青春痘;
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋;
大約按摩12下之後就可以清洗潔面乳了,清洗的時候不要用毛巾用力擦拭皮膚,擦臉的毛巾要經常更換,因爲毛巾用久了,棉纖維容易變硬,用力擦臉部容易損傷皮膚,擦臉的時候應該將毛巾溼潤之後,輕輕按在臉上,按摩一到兩遍,這樣可以清除污垢,舒筋活血,增強面部肌肉的彈性。
清洗完之後要檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個部位很容易長痘痘。
最後,用稍微涼一點的水撩洗面部15到20下,同時用蘸涼水的毛巾輕輕擦臉,這樣可以使毛孔收緊。同時促進面部血液循環。
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