西紅柿能去黑眼圈嗎
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黑眼圈是困擾着很多女性朋友的一個眼部肌膚問題,因爲熬夜、睡眠不足、飲食不當等各種各樣的原因,使得很多女性的眼部周圍或多或少出現黑眼圈,而不少人聽說西紅柿能去掉黑眼圈,於是紛紛去嘗試這個辦法。究竟西紅柿是不是真的能去黑眼圈呢?
西紅柿對去掉黑眼圈有幫助。
西紅柿中含有的番茄紅素和維生素C,是有抗氧化的作用的,能減少色素形成和沉着,對於促進眼周的血液循環,新陳代謝也有幫助;西紅柿中還含有豐富的果膠,果膠成分可以清理血液中的垃圾,以及黏附沉澱的黑色素。因此西紅柿對於消除黑眼圈是有幫助的。
挑選一個紅色熟透的西紅柿,將西紅柿的果肉挖出放在容器中,加入適量的牛奶攪拌均勻,然後敷在眼睛周圍,敷大約10分鐘左右,用溼毛巾擦掉即可。
因爲皮膚吸收機制的問題,僅僅是敷在眼睛皮膚上可能不能有效的吸收,而生吃可以讓讓西紅柿發揮更好的淡化黑眼圈的效果。
可以將新鮮的西紅柿榨成汁飲用,或是西紅柿洗淨後直接生吃。
西紅柿雖然對去黑眼圈有一定的作用,但是效果是有限的,想要真正有效的去除黑眼圈,還要要依靠良好的飲食習慣和睡眠,不過平時也可以經常吃西紅柿,對於預防黑眼圈的形成有一定效果。
對於肝臟不好引起的黑眼圈,可以通過多吃柑橘類水果和綠色蔬菜來緩解;對於缺鐵性黑眼圈,可以嘗試飲用紅棗水來緩解;如果是眼疲勞導致的黑眼圈,可以通過補充胡蘿蔔素來緩解。當然不管是什麼原因導致的黑眼圈,良好的睡眠都是不能少的,不可熬夜。
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