絕經後還有性生活嗎
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女性在絕經後,排卵功能停止,雌激素下降,大多數人會覺得這個年紀再過性生活有些不合適,對身體也不好,因此就有意或無意的減少性生活,甚至和丈夫分房而睡,那麼這種想法是對的嗎?女人絕經後難道真的就不能過性生活了嗎?
女性在絕經後還能過性生活。
從生理角度而言,女性絕經期後,卵巢不再分泌雌激素,也不排卵,生育能力慢慢喪失,性反應週期各階段的反應速度及強度減退,但是對性生活沒有影響,對於一個健康的女性來說,衰老並不意味着性慾的消退。
絕經後的女性,卵巢分泌雌激素的水平降低,陰道分泌不足,陰道壁萎縮,彈性變差,過性生活時容易出現潤滑困難,發生性交疼痛或性交障礙等問題。
性生活頻率隨着雌激素的減退而減少,調查表明,比絕經晚期血雌激素水平高一倍的絕經早期婦女,其性生活頻率也差不多高一倍。絕經後的女性性活動頻率,性高潮能力都有所下降。
丈夫的關心理解,夫妻雙方的協調配合是很重要的,單純的依靠補充雌激素治療只能緩解生理病因,而不能改善心理因素。
絕經後女性性反應較慢,可以適當延長性愛前戲,增加刺激,使用潤滑劑保護陰道粘膜,減輕疼痛;
根據自身身體狀況,可以選擇不同的性交體位。
保持一個月2到4次的性生活頻率是最適當的,適量的性生活有助於延長女性性器官的功能,鍛鍊陰道肌肉,延緩陰道肌肉萎縮。
絕經後雖然雌激素分泌量會下降,從一定程度上引起陰道乾澀,但性慾並不會減弱,因爲此時雄性激素並無明顯減弱,相反,雌激素下降還可能導致雄激素相對增加,從而增強性慾。
女性在絕經後,排卵功能停止,雌激素下降,大多數人會覺得這個年紀再過性生活有些不合適,對身體也不好,因此就有意或無意的減少性生活,甚至和丈夫分房而睡,那麼這種想法是對的嗎?女人絕經後難道真的就不能過性生活了嗎?
絕經前保持規律性生活的女性,絕經後仍可以保持良好的性適應;
陰道乾澀明顯的女性,可以藉助潤滑劑,或是在醫生指導下使用性激素,以增加陰道上皮的厚度和彈性,增加陰道分泌物,以減輕或消除性交疼痛。
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