男性前列腺炎患者日常護理
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對於前列腺炎症的護理,關鍵還是要靠男性日常的注意。因此,男性前列腺炎患者日常生活中應注意到以下幾點。
男性前列腺炎患者日常護理
1、多喝水
多喝水,多排尿,清淡的尿液對尿道有“沖洗”的作用,能防止尿道病原微生物和細菌繁衍,有利於保持前列腺的健康。飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少,從而對前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會產生不利影響。因此,多喝水,有益於男性前列腺炎患者。
2、及時排尿
多喝水,那麼排尿的次數就增加。因此,男性莫養成憋尿的習慣。憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺,對於前列腺病患者來說,容易造成尿液反流,給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害。
3、多吃新鮮果蔬、飲食忌辛辣
微量元素可以增強前列腺的抗感染作用,應該多攝入。宜多食粗麪粉、豆腐等大豆製品、牛肉、奶製品等。男士還應多吃些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果,以補充各種抗氧化劑。
此外,戒食辛辣有助於預防前列腺炎。酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部不舒服,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。
4、秋季注重防感冒。
局部保暖可減少肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水腫狀態得到恢復。保暖還可以預防感冒,因爲許多感冒藥會加重一些前列腺疾病的症狀。因此,男性秋季一定要注重預防感冒。
5、注重身體鍛鍊
久坐會使前列腺負擔較重,不少前列腺疾病患者都表示久坐讓他們很不舒服。因此,秋季應儘量避免久坐或者需要坐得時間比較長的娛樂,如打麻將等。同時,應注意鍛鍊,體育鍛煉可以使前列腺得到按摩,促進前列腺部位的血液循環和淋巴循環。
前列腺炎患者的飲食護理有哪些
前列腺炎這種疾病相信對大家來說並不陌生,它是男性常見的一種疾病,它的發生給男性朋友的健康生活帶來了嚴重的危害,嚴重威脅了他們的正常生活。那麼,都有哪些調養方法能夠保養前列腺炎呢?你清楚前列腺炎患者怎麼飲食調養嗎?
前列腺炎患者的飲食調理,這是前列腺炎患者都想知道的,前列腺炎屬於男科最爲常見的疾病,主要症狀有尿頻、尿急、尿痛、尿滴瀝嚴重影響男性健康,而且容易復發,不好治癒!下面看下前列腺炎患者的飲食調理:
前列腺炎患者的飲食調理
治療前列腺炎的飲食調理妙方之一、羊腎蓯蓉羹:羊腎一對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨切開,剝去中間筋膜,切成薄片,肉蓯蓉用酒浸泡一夜,去皺切片,鍋中放水燒開,加作料,燒開後微火略煮即可。具有溫腎助陽功效,適用於腎陽虛型患者。
飲食調理妙方之二、芡實煲老鴨:老鴨1只,芡實100克。將芡實納入鴨腹中,置鍋內加清水適量,文火煮2小時左右,調味服食。具有滋陰健脾利水功效,適用於腎陰虛、脾虛型患者。
飲食調理妙方之三、馬齒莧車前草茶:馬齒莧60克,車前草60克。將兩味藥洗淨,加水煎湯代茶飲服。具有清熱利溼的功效,適用於溼熱型患者。
治療前列腺炎的飲食調理妙方之四、巴戟燉豬大腸:巴戟30克,豬大腸200克。將豬大腸洗淨,把巴戟納入豬大腸內,加清水適量,隔水燉熟。具有補腎壯陽,補益下焦的功效,適用於腎陽虛型患者。
飲食調理妙方之五、鮮豆芽汁:鮮綠豆芽500克,洗淨,以乾淨紗布絞擠取汁,加白糖適量,頻飲代茶。具有清熱導赤功效,適用於溼熱型者。
飲食調理妙方之六、冬蟲夏草燉老鴨:老雄鴨1只,冬蟲夏草15克。將冬蟲夏草納入鴨腹中,加清水適量,放瓦盅內隔水燉熟,調味服食。具有補虛損、益精氣的功效,適用於腎陽虛型前列腺患者。
遠離前列腺炎 日常護理應重視
遠離前列腺炎困擾,日常護理應重視!前列腺炎作爲困擾男性常見的疾病,其引發的尿頻、尿急等病症已然讓很多男性困擾不已。然而其久治不愈、反覆發作更是讓男性喪失了疾病痊癒的信心。事實上,專家指出,男性患上前列腺炎並非難治之症。之所以造成男性患者前列腺炎症久治不愈,與男性在前列腺炎康復期的護理有着一定的聯繫。因此,專家提醒,男性要想遠離前列腺炎的困擾,應重視日常的護理。那麼,前列腺炎患者的日常護理有哪些呢?我們不妨一起來看看下面專家的介紹吧。
前列腺炎日常護理,專家總結如下:
1、提高自身的身體抵抗能力。預防前列腺炎,男性朋友需要注意增強身體抵抗力。日常生活中,注意調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞;適當的進行體育鍛煉,增強體魄。
2、注重個人衛生,避免疾病感染。專家指出,爲了避免男性前列腺炎,男性朋友日常生活重要注意個人衛生。尤其注意都洗下身,保持私處的清潔、乾爽,以免導致細菌滋生、繁殖,通過尿道感染而誘發前列腺炎。
3、 注意飲食調節,注重營養健康。爲了進行男性前列腺炎的預防,專家建議男性朋友日常生活中要注意飲食健康、合理。注意營養豐富,多注意補充多種維生素及微量元素;避免飲酒過度以及飲食辛辣刺激等。
4、注意性生活合理,避免過頻。男性朋友的性生活合理,也是預防男性前列腺炎的方法之一。專家建議男性朋友,要避免頻繁性生活,以及長時間的禁慾。男性朋友最好進行有規律的、負責任的性生活。
專家提醒,男性前列腺炎是生殖系統中的常見感染疾病,男性若不幸患上,其病症引發的尿頻、尿急等病症不僅嚴重干擾着男性正常的工作與生活,而且嚴重時還可誘發男性不育大麻煩。因此,男性避免疾病不必要困擾的關鍵還是要及早就醫,積極接受正規醫院的治療,纔是擺脫疾病困擾的前提。除此之外,日常做好前列腺炎的護理工作,對於防止疾病的再度復發也有一定的幫助。
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